Dislipidemia reprezinta o boala metabolica ce implica valori anormale ale lipidelor (grasimilor) din sange.

Colesterolul reprezinta forma metabolizata a grasimilor ingerate care in buna masura este necesar functionarii normale a organismului, facand parte din constitutia membranelor celulare si fiind nucleul de sinteza a unor hormoni esentiali in organism, acizi biliari si vitamina D. Colesterolul este produs direct de catre organism la nivelul ficatului.

Termenul tradițional de colesterol sanguin se refera de fapt la 2 subtipuri de lipide. Aceste lipoproteine sunt un amestec de grasimi si proteine produse de catre corpului nostru, care sunt responsabile in a transporta alte grasimi care nu sunt dizolvate in sange in celulele noastre. Fiecare din cele doua lipoproteinecactioneaza diferit si influenteaza in mod diferit sanatatea noastra:

• LDL (low density lipoprotein) sau “colesterolul rau” sunt lipoproteine cu densitate mica („colesterol mic si dens”). Aceasta fractiune a colesterolului se depune pe vasele de sange (artere), daca este in exces. Se formeaza astfel celebra placa de aterom. In formarea acesteia, pe langa depunerea de grasime, sunt implicate o serie de factori imunologici (ex. citokine) ce dau nastere unui proces imunologic extrem de complex, ce are ca si consecinta finala  ingrosarea  peretelui vascular (eventual stenoza a calibrului vascular), se pierde elasticitatea vasculara din ce in ce mai mult, alterand astfel trecerea sangelui  prin vas sau chiar blocand-o, efectul fiind aparitia infarctului miocardic, a accidentului vascular ischemic, a infarctului renal, arteriopatie (sunt afectate vasele de tip arterial si organele vitale, considerate „organe tinta”).
• ...

Afectiunile cardiovasculare reprezinta afectiuni ce se manifesta la nivelul tesutului cardiac si vaselor de sange, mai precis la nivelul arterelor pot fi prevenite ușor, prin evaluarea riscului de boala cardiovasculara.

Reprezinta afectiuni cronice, uneori fara semne si simptome vizibile pana in stadii avansate ale bolii si constituie unele dintre principalele cauze de deces la nivel mondial.

Exista mai multi factori de risc cardiovascular recunoscuti a fi implicati atat in declansarea bolii, cat si a complicatiilor. Acestia sunt: factori de risc ce nu pot fi influentati - varsta, sex, ereditate, factori de risc ce pot fi influentati: hipertensiunea arteriala, hipercolesterolemia, diabetul zaharat, fumatul, obezitatea, sedentarismul. Exista si factori de protectie, printre acestia enumerandu-se HDL colesterolul, activitatea, estrogenii, resveratrolul (cunoscut si ca un antioxidant intalnit in vinul rosu, fructe de padure etc).

Aparitia si consecintele bolilor cardiovasculare pot fi prevenite prin diagnostic timpuriu, controale periodice la medic sau consiliere privind organizarea stilului de viata.

...

Cancerul, cunoscut sub denumirea stiintifica de neoplazie, reprezinta dezvoltarea anormala si anarhica a celulelor, cu potential de a invada sau a se raspandi in diverse parti ale corpului. Cancerul poate aparea in oricare parte a corpului, iar celulele canceroase pot invada alte organe pe diferite cai (prin apropiere, invazie de vecinatate, pe cale hematogena adica a vaselor sangvine, pe cale limfatica adica prin vasele limfatice.

Forma cea mai raspandita se manifesta prin aparitia unui nodul sau tumora maligna cu localizare diversa.

Nu toate tumorile sunt canceroase, existand si tumori benigne.Tumorile maligne, in schimb, se caracterizeaza prin capacitatea de a invada tesuturile normale si de a metastaza in alte parti ale corpului tumorile benigne nefacand acest lucru.

„Cancer” este un cuvant tot mai des intalnit. Oricat de socant ar suna diagnosticul de „cancer”, boala nu mai trebuie considerata imposibil de tratat. Diagnosticarea precoce a bolilor oncologice creste sansele de vindecare. Cancerul poate fi detectat prin anumite semne si simptome sau prin teste de depistare a cancerului. Apoi, în mod obisnuit, se fac alte analize si investigatii prin imagistica medicala si se confirma prin biopsie/examen histopatologic.

Simptomele cancerului variaza semnificativ:

• Oboseala sau oboseala cronica care nu se imbunatateste cu odihna este unul dintre cele mai des intalnite simptome ale cancerului.

 ...

Ecografia mamara reprezinta o examinare neinvaziva a sanilor cu ajutorul ultrasunetelor, folosita pentru detectarea si diagnosticul afectiunilor sanului. Este o metoda accesibila, repetabila in timp, nu se utilizeaza raze X sau alte tipuri de radiatii potential nocive. Cu ajutorul ecografiei mamare poate fi vizualizat, in detaliu, interiorul sanului, inclusiv zona din vecinatatea peretelui toracic, care este mai greu de analizat prin intermediul mamografiei.

Cu ajutorul ecografiei mamare se pot adauga informatii importante la rezultatele altor teste, cum ar fi momografia sau imagistica prin rezonanta magnetica, deoarece investigatia poate furniza informatii care nu pot fi obtinute cu ajutorul acestora din urma.

La femeile peste 40 ani este recomandat sa fie efectuata dupa mamografie (cand sanii sunt densi la mamografie sau se detecteaza anomalii mamografice) sau dupa o modificare detectata de clinician.

La femeile sub 40 ani sau la femeile gravide si cele care alapteaza este utilizata ca prima metoda de diagnostic. Ecografia mamara este preferată de asemenea pentru investigarea inflamațiilor/infectiilor mamare acute (mastite, abcese mamare) sau posttraumatic.

...

Toxicele profesionale  sunt acele substante chimice utilizate sau care apar in cursul procesului tehnologic si care, patrunzand in organismul muncitorilor in timpul activitatii profesionale, perturba starea de sanatate si/sau capacitatea de munca.

Riscul chimic apare in urma utilizarii unei substante chimice mai mult sau mai putin periculoase pe durata unui timp definit.

Pentru evaluarea riscului chimic trebuie analizate metodele de utilizare, cat si protectia colectiva si individuala. Riscul chimic depinde foarte mult de durata de expunere si de cantitatile utilizate.

Toxicitatea este rezultatul interactiunii daunatoare dintre un organism sau mediu si substanta chimica in cauza.

Intoxicatia este imbolnavirea provocata de un toxic; dupa imprejurarile in care are loc, intoxicatia poate fi accidentala, voluntara sau profesionala.

...

Mentinerea sanatatii si asigurarea securitatii angajatilor trebuie sa fie prioritara pentru orice angajator, deoarece sanatatea si securitatea sunt  conditii pentru obtinerea de motivatie si de performanta.

Sanatatea si securitatea muncii reprezinta un ansamblu de activitati avand ca scop asigurarea conditiilor optime in desfasurarea procesului de munca, apararea sanatatii, integritatii corporale si vietii lucratorilor si a altor persoane angrenate in procesul de munca. Procedurile si standardele de securitatea muncii definesc un sistem unitar de masuri si reguli aplicabile tuturor participanților la procesul de munca. Activitatea de prevenire si protecție are ca scop asigurarea unor conditii de munca optime, prevenirea accidentelor si a imbolnavirilor profesionale in randul persoanelor angrenate in activitati lucrative si adaptarea la progresul stiintei si tehnicii. In Romania, principalele acte normative care reglementeaza activitatea de securitate si sanatate în munca sunt Legea 319 din 2006 - Legea securitătii si sanatatii in munca si Normele metodologice de aplicare a legii 319 / 2006.

Odata cu aparitia acestor legi, termenul de “protectia muncii” a fost inlocuit cu cel de “sanatatea si securitatea in munca”, asa cum este definit in legea 319/2006.

Securitatea si sanatatea in munca este un drept fundamental al tuturor   participantilor la procesul de munca.

...

Securitatea in munca este prioritatea numarul unu intr-o companie, intreprindere, entitate angajatoare.

Securitatea ne priveste pe toti, iar prin aplicarea urmatoarelor reguli de baza, asiguram securitatea noastra si ne pastram sanatatea. 

1. Formarea la postul de munca

2. Depozitare, aranjare, ordine si curatenie

3. Purtarea echipamentului individual de protectie

4. Circulatia pietonilor si a vehiculelor

5. Ergonomie

6. ​...

Evaluarea riscurilor profesionale presupune identificarea factorilor de risc de accidentare si imbolnavire profesionala si stabilirea nivelului de risc pe loc de munca si unitate. Evaluarea riscurilor se face în vederea stabilirii si implementarii unor actiuni pertinente de prevenire si protectie si constituie etapa initiala a politicii de securitate si sanatate in munca.

Procedura de evaluare a riscurilor profesionale poate fi rezumata dupa cum urmeaza:

• Definirea sectorului de activitate

• Obtinerea informatiilor disponibile

• Eliminarea pericolului

• ...

Putem trai fara alimente o luna, insa doar o saptamana fara apa. Apa este necesara pentru sanatate, fiind vitala pentru mai multe din functiile organismului. Corpul uman este format din 60% apa.

70-80% din cantitatea de apa pe care o consumam este obtinuta din lichide, iar restul de 20-30% provine din ceea ce mancam.

Sfaturi pentru o hidratare corecta a organismului:

• Tine la indemana o sticla de apa.

• Alege apa in locul bauturilor indulcite.

• ...