Jurnale

Medicina muncii - Pozitia corecta la birou

Pozitia corecta la birou este esentiala pentru a evita durerile de spate. Prevenirea riscurilor legate de munca la birou in fata computerului. Tulburările musculoscheletale apar din cauza posturilor statice inadecvate si a mișcărilor repetitive din cadrul muncii la birou. Munca intensiva in fata computerului poate genera tulburari de vedere.

De  asemenea ridica-te des si ai grija ca spatele tau sa fie fericit.

Pozitionarea corecta la birou:

  1.  Pozitionarea ecranului pe planul de lucru.
  2.  Ajustarea inaltimii scaunului si a cotierelor in asa fel incat unghiul antebratului - brat sa fie la aceeasi inaltime cu planul de lucru. Antebratul in pozitie orizontala  formeaza un unghi de 90° - 100°.
  3.  Coapsa trebuie sa fiela orizontala, formand un unchi de 90° - 100° cu gamba.
  4. ...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A,
România
44° 26' 1.1256" N, 26° 2' 57.5232" E
RO

Medicina muncii - Munca in conditii de temperaturi extreme scazute

In perioadele cu temperaturi scazute extreme (temperaturi sub -20 grade Celsius sau corelate cu conditii de vant puternic ce pot fi echivalate cu acest nivel), angajatorii trebuie sa asigure masuri minimale pentru mentinerea starii de sanatate a angajatilor care lucreaza in aer liber:
  • distribuirea de ceai fierbinte in cantitate de 1 litru/persoana;
  • acordarea de pauze pentru refacerea capacităţii de termoreglare a temperaturii corpului;
  • ...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A,
România
44° 26' 1.1256" N, 26° 2' 57.5232" E
RO

Medicina muncii - Manipularea greutatilor

Manipularea manuala de sarcini corespunde tuturor activitatilor necesare utilizarii fortei umane pentru a ridica, a transporta, a deplasa sau a tine un obiect, indiferent de obiectivul activitatii. Principalele consecinte a manipularii manuale gresite a sarcinilor de catre salariati sunt afectiunile coloanei vertebrale, a membrelor, afectiuni cardio-vasculare, chiar accidente de munca.

Sfaturi si recomandari pentru manipularea greutatilor:

  • cat mai aproape posibil de sarcina (greutate);
  • departati picioarele unul de celalalt pentru o mentinere mai buna a echilibrului;
  • indoiti genunchii la ridicarea sarcinii;
  • ...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A,
România
44° 26' 1.1256" N, 26° 2' 57.5232" E
RO

Medicina muncii - Bolile profesionale

 

Boala profesionala este afectiunea care se produce ca urmare a exercitarii unei meserii sau profesii. Factorii determinanti sunt agentii nocivi fizici, chimici, biologici ori psihosociali caracteristici locului de munca, precum si  suprasolicitarea diferitelor organe sau sisteme ale organismului in procesul de munca, indiferent de tipul de contract de munca existent intre angajator si angajat. Sunt considerate de asemenea boli profesionale afectiunile produse in conditiile enuntate mai sus, afectiuni suferite de elevi, studenti, ucenici, in timpul efectuarii practicii.

Medicul specialist care suspecteaza o boala profesionala cu prilejul oricarei prestatii medicale (examene medicale profilactice, consultatii medicale de specialitate) completeaza fisa de semnalare si trimite bolnavul cu aceasta fisa la unitatea sanitara de medicina muncii, respectiv clinica de boli profesionale in vederea precizarii diagnosticului de boala profesionala.

Cercetarea in vederea stabilirii diagnosticului se face de catre un medic specialist de medicina muncii si se finalizeaza prin completarea fisei de semnalizare care va fi trimisa la autoritatea de sanatate publica judeteana/ teritoriala. Comunicarea persoanelor semnalate cu boala profesionala si declansarea procedurii de cercetare a bolii profesionale intra in responsabilitatea Directiei de Sanatate Publica, iar constituirea dosarelor de cercetare intra in responsabilitatea medicului de medicina muncii al clinicii din care face parte.

...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A, România 44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.2208" E
România
44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.0264" E
RO

Medicina interna - Litiaza renala si colica renala

 

Inainte de a vorbi de colica renala, trebuie precizat faptul ca aparatul urinar este format din rinichi, uretere (conductele care conduc urina produsa de rinichi in vezica urinara), vezica urinara si uretra (conductul prin care urina ajunge la exterior).

Colica renala este manifestarea zgomotoasa sau mai putin agresiva a existentei unei litiaze urinare subiacente.

Colica renala tipica se manifesta prin durere intensa lombo-abdominala (in flancuri), produsa de iritatia renala sau ureterala, cauzata de pasajul pietrelor (calculilor) prin bazinet, uretere, uretra. Se poate insoti de stare generala alterata, manifestari extraurinare (greata, varsaturi, tranzit abdominal accelerat), si / sau febra, mai ales daca se asociaza si o infectie urinara. Este de precizat faprul ca litiaza urinara sau microlitiaza pot favoriza aparitia un mod frecvent a infectiilor de tract urinar!

...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A, România 44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.2208" E
România
44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.0264" E
RO

Medicina interna - Infectiile acute ale cailor respiratorii inferioare

 

Pacientii cu boli pulmonare cronice preexistente (in special astm bronsic, bronhopneumopatia cronic obstructiva, cei cu bronsiectazii etc), fumatorii, cei cu imunitatea scazuta (boli cronice hepatice, renale, hematologice etc) sunt foarte predispusi la aparitia infectiilor de cai respiratorii inferioare.

Cele mai frecvente afectiuni ale cailor respiratorii inferioare sunt reprezentate de:

  • Pneumonia este o afectiune caracterizata prin inflamarea tesutului pulmonar, ca o consecinta a infectarii cu un anumit organism microscopic, fie o bacterie (streptococcus pneumoniae, haemophilus influenzae, staphylococcus aureus etc), de virusuri sau fungi.

In functie de agentul infectios, exista diferente intre severitatea pneumoniei si modul in care aceasta este tratata (de exemplu, prin administrarea de medicamente pe cale orala la domiciliu sau prin administrarea pe cale venoasa). O persoana al carei sistem imunitar este supresat este mult mai predispusa la aparitia pneumoniei in forma severa si e foarte posibil sa nu raspunda la fel de bine la tratament precum o persoana al carei sistem imunitar fuctioneaza normal. In cazul in care pneumonia nu este diagnosticata si tratata la timp, sau daca este tratata necorespunzator, poate duce la diferite complicatii, pana la decesul pacientului. Pneumonia este adeseori o boală fatala la pacientii cu alte boli cronice grave.

Diagnosticarea pneumoniei se face prin examenul clinic al pacientului (auscultarea plamanilor cu aparitia unor zgomote specifice, anormale, raluri, cauzate de ingustarea cailor respiratorii si aparitia secretiilor abundente). La capatul cailor  respiratorii inferioare exista mici saculete de aer, “alveole”, iar pneumonia apare atunci cand aceste saculete se inflameaza si se umplu cu fluid sau puroi (material purulent), procesul fiind numit condensare. Acest proces de condensare se poate observa foarte bine pe radiografia pulmonara, examenul radiologic fiind de baza in stabilirea diagnosticului final. Metode importante si complementare in diagnostic reprezinta, de asemenea, examenul microscopic si bacteriologic al sputei, analizele sangvine uzuale. Exista si metode invazive de diagnosticare ce prresupun punctie toracica (toracocenteza), mai ales in cazul pneumoniilor ce asociaza revarsat pleural (acumulare de lichid intre foitele pleurale). Nu in ultimul rand se poate discuta despre efectuarea examenului computer tomograf toracic, mai ales in cazuri severe si neconcludente cu celelelalte metode anterioare de diagnostic.

...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A, România 44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.2208" E
România
44° 26' 3.426" N, 26° 3' 7.9956" E
RO

Medicina interna - Infectiile acute ale cailor respiratorii superioare

 

Infectiile acute ale cailor respiratorii superioare reprezinta infectiile brusc aparute ce cuprind simultan sau secvential segmente superioare ale cailor prin care circula aerul spre plamani: nas, sinusuri, urechea medie, gat, amigdale.

Acestea sunt infectii in special virale, autolimitate, iar simptomele cele mai des intalnite sunt stranutul, obstructia nazala, rinoreea, usturimea in gat, respirație suieratoare sau dificila, tusea cu sau fara expectoratie, febra, durerile de cap, durerile musculare si astenia fizica.

Infectiile acute ale cailor respiratorii superioare sunt:

  • Rinita declansata de virusuri. Simptomele principale sunt rinoree, cefalee si stranut.
  • Faringita acuta este una din cele mai intalnite afectiuni din zona buco-nazala si reprezinta o inflamatie acuta a orofaringelui (angina), cauzata de infectii virale si bacteriene. Infectiile bacteriane sunt provocate de germeni cum ar fi streptococul, stafilococul sau o bacterie din genul Haemophilus. De retinut aspectul legat de streptococul beta hemolitic in special, o tulpina bacteriana mai agresiva si care poate da infectii cu aparitia complicatiilor pe termen lung. Faringita acuta se manifesta prin durerea care este intensificata la inghitire si poate fi insotita de senzatia de prurit si gat uscat, senzatie de oboseala, indispozitie si febra sau subfebra. Se transmite pe cale aeriana, prin picaturile de saliva ale bolnavilor care tusesc si stranuta, dar si prin contactul cu suprafete contaminate. De asemenea, bacteria se poate transmite şi prin alimente infectate.
  • ...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A, România 44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.2208" E
România
44° 26' 0.4416" N, 26° 3' 6.0984" E
RO

Medicina interna - Infectiile respiratorii

 

Odată cu sezonul rece si cu aparitia umezelii, capacitatea de aparare a organismului scade, iar infectiile respiratorii sunt frecvent intalnite si reprezinta mai mult de jumatate din afectiunile pentru care se solicita asistenta medicala. Infectiile respiratorii afecteaza in special caile aeriene superioare: nasul, sinusurile, faringele si laringele, dar pot afecta si caile respiratorii inferioare, mergand pana la forme severe de pneumopatii.

Infectiile respiratorii reprezinta printre cele mai frecvente afectiuni care se manifesta des la adulti si copii. Virusurile respiratorii conduc pana la 90% din infectiile respiratorii acute la copil. Peste 400 de virusuri pot afecta aparatul respirator in special in sezonul rece.

Infectiile respiratorii apar de regula in asociere cu alte patologii ale cailor respiratorii, se pot manifesta sub forma acuta, subacuta sau cronica. Formele clinice ale infectiile respiratorii acute sunt:

  • Infectiile acute ale cailor respiratorii superioare, cum ar fi: guturaiul, faringita acuta, otita acuta, sinuzita acuta. Acestea sunt infectii virale autolimitate, iar simptomele cele mai des intalnite sunt stranutul, obstuctia nazala, rinoreea, usturimea in gat, tusea frecvent seaca sau moderat productiva, febra sau subfebra, durerile de cap (cefaleea), durerile musculare (mialgiile) si astenia fizica.
  • Infectii acute ale sistemului respirator inferior sunt determinate de virusuri, bacterii si mai rar de fungi sau protozoare. Majoritatea acestor infectii apar pe cale aerogena si numai o proportie redusa din cele bacteriene sunt hematogene - metastaze septice pulmonare in cursul septicemiilor. Infectiile acute ale sistemului respirator inferior sunt: laringo-traheita acuta, bronsita acuta, bronsita obstructiva acuta, bronsiolita acuta, pneumonia acuta. Bronsiolita acuta este cea mai obisnuita infectie a cailor respiratorii inferioare in copilarie si afecteaza in special copiii mici, sugarii. Infectiile virale de tract respirator inferior reprezinta o cauza importanta de morbiditate si mortalitate in patologia pediatrica.

​...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A, România 44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.2208" E
România
44° 26' 0.4416" N, 26° 3' 6.0984" E
RO

Medicina interna - Adenomul de prostata sau hiperplazia benigna de prostata (HBP)

Adenomul de prostata este cea mai frecventa afectiune a prostatei, fiind o tumora benigna intalnita cu incidenta crescuta la barbatii peste 60 de ani.

Desi nu este o boala cu risc vital, simptomatologia de tract urinar inferior, caracteristica bolii, poate afecta in mare masura calitatea vietii bolnavilor. Este foarte important sa acorzi o atentie deosebita simptomelor alarmante si sa apelezi urgent la un consult de specialitate, la un medic urolog.

Primele simptome pot fi:

  • urinari frecvente in cursul noptii sau nicturie (mai mult de 2 ori);

  • un inceput ezitant al urinarii ( barbatul asteapta un timp pana incepe sa urineze);

  • jet urinar cu presiune slaba;

  • jet urinar intermitent sau intrerupt;

  • urinare dificila - pacientul se forteaza sa urineze-si sa evacueze vezica urinara;

  • urinare prelungita din cauza faptului ca presiunea jetului este scazuta;

  • senzatia de golire incompleta a vezicii urinare;

  • senzatia brusca si imperioasa de a urina, aproape imposibil de amanat;

  • ...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A, România 44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.2208" E
România
44° 26' 0.366" N, 26° 3' 5.7564" E
RO

Medicina muncii - Cum sa ne protejam de canicula

Persoanele bolnave si supraponderale care lucreaza in mediu exterior, cu expunere la soare, au un risc mai mare de a deveni victime ale caniculei.

Efectele caniculei asupra organismului sunt: deshidratare, insolatie, afectiuni ale pielii, edeme ale mainilor si picioarelor, eruptii la nivelul pielii, crampe musculare, transpiratii excesive, ameteli, greata, sete intensa, varsaturi, diaree, senzatia lipsei de aer, agravarea problemelor respiratorii si cardiace, deces.

Hiperpirexia apare atunci cand temperatura corpului este mai mare de 41 de grade si este cea mai severa complicatie a expunerii la canicula. Se asociaza cu pierderea completa sau partiala a  starii de constienta, puls rapid, senzatia lipsei de aer si necesita interventie medicala imediata. Reprezinta o urgenta medicala, deoarece poate duce la aparitia unei afectari permanente a creierului, rinichilor si inimii.

Insolatia se manifesta prin:  cefalee (dureri de cap), somnolenta, greata, febra, afectarea starii de constienta, arsuri la nivelul pielii etc.

Daca munca prestata este in exterior pe perioada caniculara, atunci pentru a pastra o temperatura optima a corpului trebuie luate urmatoarele masuri:

  • Consum de apa sau alte lichide reci. Cand afara este cald, trebui sa bei mai multe lichide decat iti indica senzatia de sete. Creste cantitatea de lichide pe care o bei, indiferent de nivelul de efort. Daca munca pe care o desfasori necesita o activitate fizica intensa, bea doua pana la patru pahare de lichide reci la fiecare ora. Evita bauturile care contin alcool, cafea, deoarece acestea te vor face sa pierzi si mai multe fluide Alcoolul agraveaza si mai mult deshidratarea.
  • ...

Locaţia

Medicina Muncii Doctor Oana Rusu
Bulevardul Iuliu Maniu, nr 7, Bucuresti, Sector 6, Policlinica APACA, Corp G, parter, cabinet 23A, România 44° 26' 0.9168" N, 26° 3' 6.2208" E
România
44° 26' 0.366" N, 26° 3' 5.7564" E
RO

Pagini

Twitter icon
Facebook icon
Google icon
LinkedIn icon